- Популярная психология
- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек (Кэссити Джессика); Манн, Иванов и Фербер, 2019
от 558 до 1706
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-679-4
EAN: 9785001176794
Книги: Психология
ID: 3667085
Добавлено: 31.07.2019
Описание
О книге
Один простой совет на каждый день, приближающий вас к тому, чтобы чувствовать себя счастливыми.
Структура этой книги предельно проста: на каждой странице вы найдете простой совет, который поможет вам на пути к счастью, здоровью, мудрости и долголетию. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше тревожиться, крепче дружить или время от времени отдыхать от цифровых технологий. Они рассчитаны на всех, независимо от пола и возраста, но наверняка некоторые советы вызовут у вас больший отклик, чем другие. На каждой из 365 страниц будет что-то новое, так что если какой-то совет вам не помогает или это просто не то, что вам нужно в данный момент, - спокойно пропускайте его и читайте следующий. Следовать советам по порядку - да и вообще следовать всем советам в книге - необязательно: это просто подборка маленьких рекомендаций, пользуйтесь ими на свое усмотрение.
От автора
За время работы обозревателем рубрик о здоровье в New York Times, Prevention, Health и других изданиях я расспросила сотни специалистов о том, в чем секрет здоровой и счастливой жизни. Ученые, йоги, психологи и многие другие отвечали на мои вопросы одинаково - с энтузиазмом. Все готовы делиться своими знаниями и наблюдениями и надеются, что их секреты не останутся достоянием научных журналов, а дойдут до широкой публики, которой больше всего и будут полезны. Но часто в интервью для журнальной колонки я получаю столько ценной информации, что ее хватило бы на несколько статей. И вот несколько лет назад я начала записывать эти простые, но очень действенные советы в отдельный блокнот и применять их в повседневной жизни: я постепенно изменила пищевые привычки, полюбила готовить, стала получать больше от занятий йогой и научилась лучше расслабляться - и все это постепенно, без насилия над собой, шаг за шагом. Заметив, как изменились мои привычки, мировоззрение, жизненные приоритеты, я поняла, что эти советы помогут изменить жизнь к лучшему не только мне, но и многим другим. С этой мыслью я и приступила к работе над книгой.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет меняться к лучшему каждый день.
Об авторе
Джессика Кэссити - обозреватель рубрик о здоровье в New York Times, Prevention, Health и других изданиях.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек (Кэссити Джессика); Манн, Иванов и Фербер, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 12 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 558 р. до 1706 р., средняя цена составляет 1172 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00117-679-4 |
| Автор(ы) | Кэссити Джессика |
| Автор | Кэссити Джессика |
| Вес | 0.544 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Год издания | 2019 |
| Жанр | эмоциональный интеллект; сила воли и мотивация |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Кол-во страниц | 384 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 384 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Оформление обложки | с клапанами |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Раздел | Психология личности |
| Размеры | 70x90/16 |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 17.0 x 22.0 x 2 |
| Язык издания | rus |
Где купить (6)
Цена от 558 руб до 1706 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Личная эффективность с ценой 446-669 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 29.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 29.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 1706 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 29.12.2024 | |
| Читай-город 5/5 | 1261
| обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 558 Промокоды на скидку | обновлено 20.06.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1743 | 21.11.2024 |
| Издательство «МИФ» | 729 | |
| ЛитРес | 449 | 31.12.2021 |
| РЕСПУБЛИКА | 798 | 07.10.2021 |
| Подписные издания | 1173 | 04.07.2022 |
| МАЙШОП | 1058 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек (Кэссити Джессика); Манн, Иванов и Фербер, 2019» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Тольятти
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (4)
-
Издательство МИФ
- 5 августа 20195/5
Джессика Кэссити — обозреватель рубрик о здоровье в New York Times, Prevention, Health и других изданиях, автор этой книги.
"Отдых на природе улучшает память и успокаивает душу. А если вы не можете выбраться на прогулку? Оказывается, чтобы восстановить силы, достаточно наблюдать за природой за окном, утверждает доктор Рэйчел Каплан, профессор психологии среды Мичиганского университета.
Каплан провела исследование с участием жителей шести районов с малоэтажной застройкой. Те, у кого окна выходили на природу, отмечали более высокое качество жизни, хорошее самочувствие и были больше довольны своим районом, чем те, у кого в окнах были видны только другие здания. Каплан выделяет этот фактор в ряду других и отмечает, что под «природой» в данном случае необязательно понимать лес или большой парк. «Достаточно видеть хотя бы одно дерево — это уже огромное преимущество. У природы много проявлений, и немножко — это куда лучше, чем совсем ничего».
Ученые полагают, что для повышения настроения полезно смотреть на комнатные растения — особенно если вы за ними ухаживаете. Так что, если вам не хватает покоя или удовлетворенности жизнью, заведите пару комнатных растений. А как только у вас появляется возможность наблюдать природу из окна машины, дома или офиса, уделите время тому, чтобы ее прочувствовать. Одно-единственное деревце или цветочек способны дать надежду, покой или жизненные силы, когда их не хватает." -
steplm
- 13 сентября 20194/5
Книга легкая, позитивная. Идей – море! Куда там шведскому столу :)).
Вместе с тем, есть два существенных вопроса.
Первый – что именно выбрать. Или с чего начать двигаться вперед.
И второй – как идею перевести действительно в ПРИВЫЧКУ. Но на эту тему уже море литературы.
Так что наше счастье в наших руках :). -
timokh5572
- 4 декабря 20203/5
Читая книгу, задаешься вопросом, кто эти авторитеты, на которые ссылается автор в каждом разделе. И какие очевидные истины они хотят нам раскрыть. С таким же успехом можно пройти по этажам любого университета, больницы или библиотеки, собрать обычные мысли слегка отягощенных интеллектом людей.
Банально и неинтересно. Без интриги.
Такая литература наводит на мысли, что все становится одноразовым – и книги тоже.
Пожевал, выплюнул, пользы никакой, не трогает ни душу, ни сознание.
Такого рода литература должна «поднимать с дивана» – а иначе зачем читать книгу о том, как стать лучше с каждым днем.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 446 р. - 669 р.
Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Личная эффективность в Тольятти
Категория 446 р. - 669 р.
