Вторник, 21 января 2025 — 05:16
USD: 101.96 р. EUR: 105.05 р.
21.01.2025
СкидкаГИД

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения (Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик); Весь, 2023

Книга: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения (Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик); Весь, 2023

от 446 до 832 

  • Издатель: Весь

  • ISBN: 978-5-9573-5088-0

  • EAN: 9785957350880

  • Книги: Саморазвитие и личностный рост

  • ID: 13329847

  • Добавлено: 03.08.2023


Описание

Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка — это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться. С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие упражнения. Ее авторы (профессор психологии и эксперт по психическому здоровью) предлагают проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вашему самоуважению вырасти. Вы обнаружите свойственные вам негативные утверждения о самом себе (и наверняка будете удивлены, сколько же их!) и измените их. Научитесь разрешать себе делать ошибки и достойно реагировать на критику, которая и есть один из главных врагов вашей самооценки.

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения (Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик) - фото №1

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения (Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик) - фото №2

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения (Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик); Весь, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 446 р. до 832 р., средняя цена составляет 692 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9573-5088-0
Автор(ы)
Вес0.56кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2023
ИздательВесь
Кол-во страниц464
Количество страниц464
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий переплёт
Переплётмягкий
РазделСаморазвитие и личностный рост
Размеры13,80 см × 21,00 см × 2,40 см
Страниц464
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тираж2000
Формат138x210мм

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 446 руб до 832 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Весь"
Книги: Личная эффективность с ценой 356-535 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения (Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик); Весь, 2023
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

446 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 21.01.2025
book24

5/5

790 
1068 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 21.01.2025
Читай-город

5/5

699 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

832 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 03.12.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 543 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
801 
21.11.2024
МАЙШОП
405 
23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения (Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик); Весь, 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Тольятти

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Личная эффективность - издательство "Весь"

    Категория 356 р. - 535 р.

    Саморазвитие и личностный рост - издательство "Весь" »

    Книги: Личная эффективность в Тольятти

    Категория 356 р. - 535 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader